Друзья, всем привет! Давно я ничего не писала… Сегодня было масса положительных эмоций!!! Я ходила на зимние мотогонки- спидвей)))Чемпионат России в высшей лиге!!!

Это прекрасно, это дает массу адреналина!!! Гонщики гоняют, а мы ждем «хлеба и зрелищ» ))) Наша городская команда заняла по итогу дня первое место из 6 команд

Ежинственное, что помешало насладиться в полной мере — это холод. На улице — 10, а соревонования длятся два с лишним часа на открытом воздухе!!! Народ согревался крепким алкоголем, а мы шашлычком)))

Кстати, моя компания транслирует данные соревнования в прямом эфире на нашем телеканале местном и канале в ютубэто круто, прям гордость берет!!! Вот ссылка https://www.youtube.com/watch?v=stDRRyejD7U

Завтра следующий этап!!! и Еще холоднее((((Готовим термос)))

Только приехала из кино))) Ходила с мужем на «ХХХ»… Я ж киноманка… и многие фильмы предпочитаю смотреть именно в кино… на большом экране, с попкорном и мириндой)))

Так вот, друзья, фильм интересный, пролетел быстро (хотя 2 часа его время просмотра)… Есть и экшн, и любовь… и Вин Дизель… Какой же он все таки классный… Как обычно, хорошая музыка, красивые девушки… много стрельбы… иии — Все хорошо закончилось)))

Советуя ли я вам сходить — ОДНОЗНАЧНО, ДА!

Ну а пока наслаждайтесь....

Гаснут звезды ночные,
Уступив дневному светилу,
Чтоб оно все поля земные
Светом своим озарило.
Постучало в твое окошко,
И даже сказало будто
— Мы уж заждались немножко,
Вставай поскорей, с добрым утром!

Секунды, минуты… часы… дни… месяца… годы — все пролетает с невероятной скоростью. А мы живем, стремясь от одной цели к другой: закончить школу, получить высшее образование, семья, карьера, дети и т.д. У кого-то они в другом порядке, кто-то что-либо добавляет/убирает… но суть не меняется… Мы бежим-летим-стремимся… в какой-то момент достигает… ставим новую цель — идем по этому же плану… И в один прекрасный момент нам жизнь говорит: «СТОП!!! Оглянись вокруг-куда все торопяться, спешат, хрумые-унылые-злые», и ты как будто начинаешь видеть все в замедленной съемке: движения людей, предметов… и так это круто… остановить время, забыть обо всем хоть на мгновение-о проблемах, удачах/неудачах, заботах… просто забыть… просто меня нет… Я ВНЕ ЗОНЫ ДОСТУПА... 

Как же этого не хватает?! Мы столько упускаем с этой вечной беготней, столько классного — улыбки детей, наступление весны, первый снег… как в мультике «Паровозик из Ромашкого» — потом мы можем уже опоздать это все увидеть....

Но жизнь сегодняшняя не дает нам расслабиться даже на секунду… а я хочу быть тем «паровозиком»… наслаждаться всем прекрасным и на второй план ставить обыденность и обустройство жизни.

ДЛЯ УСПЕХА НЕ НАДО БЫТЬ УМНЕЕ ДРУГИХ, НАДО ПРОСТО БЫТЬ НА ДЕНЬ БЫСТРЕЕ БОЛЬШИНСТВА. © ЛЕО СЦИЛАРД

Доброе утро, друзья!!! Никогда не задумывались о том, как круто иметь большую семью, братьев и сестер? Это, действительно, здорово, когда тебе всегда готовы придти на помощь, защитить и просто радоваться вместе! Это круто, что ты можешь помогать младшим и ничего не требовать взамен. Ведь любовь и улыбки — это то, ради чего стоит жить

Спальня – особая комната в любом доме. Она наиболее ярко отражает в себе отпечаток вкусов и интересов хозяина. Это уголок, который помогает отрешиться от повседневной суеты, отдохнуть и восстановить силы, даже если эта спальня маленькая. Чтобы обстановка получилась действительно расслабляющей и стильной важно учитывать не только общеизвестные правила, но и особенности хозяина комнаты. Определиться, какой цвет обоев выбрать для спальни, поможет знание, как действуют разные оттенки и их сочетания на психологическое состояние человека. Правильно подобранная отделка поможет сделать комнату больше, светлее, теплее или прохладнее. С ее помощью можно визуально отделить зону отдыха от рабочей, если в спальне предполагается уголок для кабинета. 
Самым популярным выбором во все времена оставалась пастельная гамма. Все оттенки голубого, кремового, розового встречаются в интерьерах спален с незапамятных времен до сегодняшних дней:

все оттенки желтого – поднимают настроение, согревают и навевают оптимистичные мысли; 

бежевый – самый нейтральный цвет, позволяет полностью отрешиться от проблем, гармонично сочетается почти со всеми остальными цветами; 

розовый и персиковый – стимулируют чувственность; 
голубой – активизирует работу мозга и успокаивает, позволяет погасить сильные эмоции; 

все оттенки зеленого – повышают жизненный тонус и дарят ощущение покоя и защищенности; 

приглушенный фиолетовый и сиреневый – отвлекает от тяжелых мыслей, помогает сосредоточиться на внутреннем мире и создают атмосферу таинственности и загадочности. 

Именно поэтому людям, чья жизнь связана с умственным трудом и стрессами рекомендуют спальню в зеленой цветовой гамме. Также они уютно будут себя чувствовать в обстановке теплых розовых и персиковых оттенков. Личностям склонным к импульсивным поступкам лучше выбрать прохладные голубые цвета.

Отличного Вам дня… и пусть сегодня у каждой девушки будет прекрасный букет от любящего сердцаа мужчин побалуют утренним кофе))

У вас проблемы со сном или снятся кошмары? Следуйте этим советам, и вы будете спать спокойно и видеть хорошие сны. 
1 — Ужинайте, по крайней мере, за 3 часа до сна. 
2 — Примите ванну. Капните немного ароматического масла, парфюма или пены для ванны. Чтобы вы могли как следует расслабиться, вода должна быть теплой, но не горячей.
3 — Не занимайтесь домашними делами и не выполняйте тяжелые физические упражнения перед сном.
4 — Выпейте горячее какао или теплое молоко. Это поможет расслабиться и отогнать плохие мысли.
5 — Убедитесь, что в комнате не слишком жарко и не слишком холодно. 
6 — Если вы боитесь что-то забыть, перестаньте думать об этом и скажите себе, что вспомните это завтра утром ( или запишите куда-нибудь).
7 — Положите влажную салфетку на глаза. Это расслабит глаза и снимет усталость.
8 — Ложитесь в кровать раньше, а перед сном в течение 15-30 минут почитайте что-то приятное или послушайте расслабляющую музыку.
Приятных вам сновидений!!!

Как не хочется вставать с утра… ехать/идти на  работу

Но радует, что сегодня пятница))))замечательная, всегда такая быстропролетающая...

На сегодня очень много планов касаемо моего персонала — два  дня была в другом офисе и все… сотрудники разленились… Нужно им внушить позитив и боевой настрой

А вечером нужно прдлжить  чтение книги о мотивации каждого из нас! Саморазвитие — путь к совершенству и… безбедной жизни)))

А как вы проведете сегодняшний день?